Các lớp giáo dục sức khỏe
Chủ động chăm sóc sức khỏe của quý vị thông qua các lớp học chăm sóc sức khỏe của chúng tôi. Các lớp học này được thiết kế để hỗ trợ quý vị. Tìm hiểu cách kiểm soát các bệnh mạn tính như tiểu đường, huyết áp cao hoặc hen suyễn. Quý vị cũng có thể nhận thêm thông tin để đạt được các mục tiêu như cai thuốc lá hoặc giảm cân.
Tham gia một lớp học ngay hôm nay để học cách xây dựng những thói quen bền vững, giúp cải thiện sức khỏe lâu dài. Chúng tôi cung cấp các lớp học bằng tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Quảng Đông và tiếng Quan Thoại. Quý vị có thể tham gia trực tiếp hoặc trực tuyến. Nếu quý vị bị khiếm thính hoặc khó nghe, chúng tôi có thể sắp xếp phiên dịch Ngôn ngữ Ký hiệu Hoa Kỳ (ASL) cho quý vị.
Gọi cho chúng tôi để đăng ký một lớp học hoặc để tìm hiểu thêm: (562) 613-5118 (TTY: 711), 8:30 sáng đến 5 giờ chiều, thứ Hai đến thứ Sáu.
Chúng tôi cập nhật lịch này theo từng quý.
Tài liệu của chúng tôi cung cấp cho quý vị thông tin về cách giữ gìn sức khỏe và kiểm soát các tình trạng của quý vị.
Quý vị có thể xem video về các chủ đề sức khỏe như sức khỏe tim và phổi, tiểu đường, tình trạng mang thai, sức khỏe thể chất và tinh thần, sức khỏe trẻ em, v.v.
Thông tin sức khỏe bằng ngôn ngữ quý vị mong muốn luôn sẵn sàng chỉ qua một cuộc gọi điện thoại. Gọi cho bộ phận Thông tin Sống Khỏe của chúng tôi để được giải đáp các thắc mắc của quý vị về cholesterol, kiểm soát cân nặng, tập thể dục, ăn uống lành mạnh và bệnh tiểu đường. Gọi cho Dịch vụ Khách hàng và yêu cầu gặp Bộ phận Giáo dục Sức khỏe.
Los Angeles: (800) 605-2556 (TTY: 711), 8 giờ sáng đến 6 giờ chiều, giờ Thái Bình Dương (PT), thứ Hai đến thứ Sáu
San Diego (855) 699-5557 (TTY: 711), 8 giờ sáng đến 6 giờ chiều, giờ Thái Bình Dương (PT), thứ Hai đến thứ Sáu