THÔNG TIN VỀ THỜI KỲ CHU SINH VÀ CHO CON BÚ SỮA MẸ
Chúng tôi muốn quý vị có một thời kỳ mang thai khỏe mạnh và sinh ra em bé vui vẻ, khỏe mạnh. Bộ phận Giáo dục Sức khỏe của chúng tôi cung cấp cho quý vị thông tin và các nguồn trợ giúp để hỗ trợ quý vị
- Trong khi quý vị đang chuẩn bị mang thai
- Trong thời kỳ mang thai của quý vị
- Sau khi con của quý vị được sinh ra
Tôi sắp có con – tôi phải làm gì?
- Tiếng Anh (PDF, 77 KB)
- Tiếng Tây Ban Nha (PDF, 77 KB)
- Tiếng Trung (PDF, 597 KB)
- Tiếng Armenia (PDF, 271 KB)
- Tiếng Ba Tư (PDF, 1.7 MB)
- Tiếng Khmer (PDF, 189 KB)
- Tiếng Hàn (PDF, 547 KB)
- Tiếng Nga (PDF, 151 KB)
- Tiếng Tagalog (PDF, 102 KB)
- Tiếng Việt (PDF, 234 KB)
Cho con bú sữa mẹ
- Tiếng Anh (PDF, 126 KB)
- Tiếng Tây Ban Nha (PDF, 74 KB)
- Tiếng Trung (PDF, 156 KB)
Danh mục nguồn trợ giúp nuôi con bằng sữa mẹ
Quý vị là người mới làm mẹ hoặc sắp sửa làm mẹ?
Chúng tôi cung cấp một ứng dụng di động miễn phí có thể giúp hướng dẫn quý vị trong suốt thời kỳ mang thai. Ứng dụng cũng có ích trong hai năm đầu đời của con quý vị. Ứng dụng có tên là DueDatePlusbyBSCPromise. Ứng dụng được cung cấp cho các hội viên Blue Shield Promise Medi-Cal ở các Quận San Diego và Los Angeles bằng tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha.
Sử dụng ứng dụng như thế nào
Quý vị có thể sử dụng DueDatePlusbyBSCPromise để tra cứu các triệu chứng và vấn đề quý vị có thể gặp phải trong thời kỳ mang thai. Quý vị có thể xem video siêu âm, đặt nhắc nhở và tìm nguồn trợ giúp tại địa phương. Ứng dụng này có các mẹo dành cho những người mới làm cha mẹ và các mốc phát triển cho em bé. Ứng dụng gửi những lời nhắn tích cực hàng ngày để giúp quý vị luôn lạc quan. Quý vị có thể thêm người bạn đời và các thành viên gia đình của mình vào ứng dụng để họ có thể theo dõi trên thiết bị di động của riêng họ. Bằng cách tải xuống DueDatePlusbyBSCPromise và nhập ID hội viên của quý vị, quý vị có thể đủ điều kiện nhận phần thưởng khuyến khích hội viên.
Cách tải ứng dụng xuống
Nếu quý vị đang sử dụng thiết bị di động, hãy tải xuống ứng dụng bằng cách nhấp vào liên kết cửa hàng ứng dụng:
Tải ứng dụng xuống cho thiết bị iOS:
Tải ứng dụng xuống cho thiết bị Android:
Để tải ứng dụng xuống, quý vị cũng có thể:
- Tìm kiếm DueDatePlusbyBSCPromise bằng cách tìm kiếm “Blue Shield Promise” trong Cửa hàng ứng dụng.
- Hoặc, trên điện thoại di động của quý vị nhắn tin “baby” đến số (844) 694-0024 (Los Angeles và San Diego) để nhận liên kết tải ứng dụng xuống.
Quý vị có câu hỏi?
Nếu quý vị có thắc mắc về ứng dụng hoặc cách tải ứng dụng xuống, vui lòng gọi cho chúng tôi và hỏi Bộ phận Giáo dục Sức khỏe. Quý vị có thể liên hệ với chúng tôi theo những số này:
Los Angeles: (800) 605-2556 (TTY 711), 8 giờ sáng – 6 giờ chiều, Thứ Hai đến Thứ Sáu
San Diego: (855) 699-5557 (TTY 711), 8 giờ sáng – 6 giờ chiều, Thứ Hai đến Thứ Sáu
Chương trình Dinh dưỡng Bổ sung Đặc biệt cho Phụ nữ, Trẻ sơ sinh và Trẻ em (WIC)
Quý vị cũng có thể đủ điều kiện nhận hỗ trợ từ Chương trình Dinh dưỡng Bổ sung Đặc biệt dành cho Phụ nữ, Trẻ sơ sinh và Trẻ em (WIC). Đây là một chương trình của chính phủ có thể giúp quý vị có được thực phẩm lành mạnh cho bản thân và con quý vị. WIC cũng cung cấp sự hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ. Hãy hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của quý vị cách đăng ký tham gia chương trình miễn phí này hoặc tìm hiểu thêm về WIC trực tuyến. Quý vị cũng có thể gọi đến WIC của California theo số điện thoại miễn phí (888) 942-9675.
Đường dây Tư vấn Y tá
Kết nối với một y tá có đăng ký hành nghề và họ sẽ lắng nghe vấn đề sức khỏe của quý vị.
Teladoc
Nói chuyện với một bác sĩ có chứng nhận của hội đồng 24/7/365 qua điện thoại hoặc video.
Các dịch vụ sức khỏe tâm thần và hành vi
Blue Shield Promise Medi-Cal cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần và rối loạn sử dụng chất kích thích thông qua các bác sĩ chăm sóc chính (PCP), các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hành vi được cấp phép, và các nhà cung cấp dịch vụ và cơ quan của quận.
Tìm một nhà cung cấp dịch vụ
Sử dụng công cụ trực tuyến của chúng tôi để tìm một nhà cung cấp dịch vụ trong khu vực của quý vị hoặc tải xuống danh mục các nhà cung cấp dịch vụ.