周產期和哺乳資訊
我們希望您能度過健健康康的懷孕期,並生個健康又快樂的寶寶!我們的健康教育部門將提供您各種資訊和資源來協助您
- 當妳嘗試要懷孕時
- 在妳懷孕期間
- 寶寶出生後
我要生孩子了 – 我該怎麼辦?
- 英文(PDF, 77 KB)
- 西班牙文(PDF, 77 KB)
- 中文(PDF, 597 KB)
- 亞美尼亞文(PDF, 271 KB)
- 波斯文(PDF, 1.7MB)
- 高棉文(PDF, 189 KB)
- 韓文(PDF, 547 KB)
- 俄文(PDF, 151 KB)
- 他加祿文(PDF, 102 KB)
- 越南文(PDF, 234 KB)
餵您的寶寶喝母乳
母乳喂養資源目錄
您是新媽媽還是準媽媽?
我們提供免費的行動應用程式,能幫助指導您順利度過懷孕期。它還能在寶寶出生的前兩年帶來幫助。這款應用程式被稱作DueDatePlusbyBSCPromise。目前有英文和西班牙文版本,可提供給聖地牙哥和洛杉磯郡的Blue Shield Promise Medi-Cal會員使用。
該如何使用它
您可以使用DueDatePlusbyBSCPromise查看您在懷孕期間可能遇到的症狀和問題。您可以查看超音波影片、設定提醒和查找在地資源。本應用程式還提供有給新手爸媽的提示和小寶寶的發育里程碑。本應用程式每天還會傳送確認訊息,幫助您隨時保持積極正向。您可以添加您的伴侶和家人,這樣他們就可以在自己的行動裝置上跟進。只要下載DueDatePlusbyBSCPromise並輸入您的會員卡號碼,您就可能有資格獲得會員獎勵。
如何下載應用程式
如果您使用的是行動裝置,請點擊應用商店連結下載該應用程式:
要下載應用程式,您還可以:
- 想要下載DueDatePlusbyBSCPromise,只要在App Stores輸入「Blue Shield Promise」即可。
- 或者,在手機上輸入短訊內容「baby」,傳至(844) 694-0024(洛杉磯和聖地牙哥),便能收到下載應用程式的連結。
有任何問題嗎?
如果您對該應用程式或如何下載有疑問,請致電給我們並詢問健康教育部門。您可以透過以下號碼聯絡我們:
洛杉磯:(800) 605-2556(聽障和語障專線 711),週一至週五辦公,早上8點至晚上6點
聖地牙哥:(855) 699-5557(聽障和語障專線711),週一至週五辦公,早上8點至晚上6點
婦幼營養補助方案(WIC)
您也可能有資格取得婦幼營養補助方案 (WIC) 的幫助。這是一項政府推動的方案,可幫您為自己和寶寶取得健康食品。WIC也提供哺乳支援。可詢問您的醫生或助產士如何註冊此免費方案或網上瞭解更多有關WIC的資訊。您也可以撥打加州WIC免付費電話:(888) 942-9675。
行為和心理健康服務
Blue Shield Promise Medi-Cal透過主治醫生(PCP)、取得執照的行為健康醫療服務提供者以及郡醫療服務提供者和機構提供心理健康和藥物濫用症服務。