Programas y educación sobre la salud para miembros de Cal MediConnect

Nos interesa su salud más allá de los medicamentos y las visitas al médico.

Queremos ayudar a que usted esté más activo, tome decisiones más saludables y se sienta mejor.

Nuestros programas se ofrecen sin costo adicional a todos los miembros de Blue Shield Promise Cal MediConnect Plan.

Explore nuestros programas de bienestar y vea cómo pequeñas acciones pueden generar grandes cambios.

 

Programa de ejercicios físicos SilverSneakers

SilverSneakers es un programa amplio que puede mejorar el equilibrio, la energía y el bienestar y las relaciones sociales en general. Diseñado para todos los niveles y habilidades, SilverSneakers ofrece acceso cómodo a nuestra red de gimnasios en todo el país y una variedad de opciones de programas y actividades más allá del gimnasio, que incluyen el bienestar físico y la interacción social.

Obtener más información e inscribirse

 

Programa de control de enfermedades

Para asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, insuficiencia cardíaca congestiva y diabetes

Programas de Administración de la Atención: Estos programas le brindan educación para controlar mejor sus problemas de salud.
Nuestro personal de enfermería trabaja con usted y con su médico para ayudarlo a mantenerse saludable y evitar ir al hospital. Su profesional de enfermería le brinda apoyo y educación.
También lo ayuda a coordinar su atención y a obtener todas las pruebas de salud preventivas.

Puede llamar para hablar con nuestro equipo al (855) 905-3825 [TTY: 711], de 8:00 a. m. a 8:00 p. m., cualquier día de la semana, y hacer las preguntas que desee.

Administración de la Atención tiene los tres programas disponibles para nuestros miembros. Administración de la Atención Compleja ayuda a los miembros que tienen problemas de salud crónicos.

Los Programas de Control de Enfermedades ayudan a los miembros con los siguientes problemas de salud: asma, enfermedad pulmonar crónica, insuficiencia cardíaca congestiva y diabetes.

El Programa de Transición de la Atención ayuda a los miembros después de que salen del hospital para asegurarse de que el miembro haya programado una visita a su proveedor de atención médica y tenga cubiertas todas sus necesidades de atención médica (p. ej., equipos médicos, medicamentos) al salir del hospital.
También lo ayuda a coordinar su atención y a obtener todas las pruebas de salud preventivas.

Este programa le brinda educación para controlar mejor su problema de salud. Nuestro personal de enfermería trabaja con usted y con su médico para ayudarlo a mantenerse saludable y evitar ir al hospital. Su profesional de enfermería le brinda apoyo y educación.
También lo ayuda a coordinar su atención y a obtener todas las pruebas de salud preventivas. Puede llamar para hablar con nuestro equipo al (855) 905-3825 [TTY: 711], de 8:00 a. m. a 8:00 p. m., cualquier día de la semana, y hacer las preguntas que desee.

 

Portal de salud y bienestar

Alcanzar y mantener una buena salud es un esfuerzo para toda la vida. Ofrecemos varias herramientas en línea que pueden ayudarlo a vivir de manera más saludable y a controlar problemas de salud crónicos.

Vaya al portal de salud y bienestar para crear su cuenta. Cuando haya creado una cuenta, puede hacer la evaluación de salud y tener acceso a las herramientas de salud en línea.

Crear una cuenta en el portal de salud y bienestar

 

Materiales de educación sobre la salud

En nuestros folletos de educación sobre la salud, encontrará información sobre cómo mantenerse saludable y controlar sus problemas de salud. En estos folletos, se tratan temas como trastornos por abuso de alcohol y sustancias, asma, medicina alternativa, diabetes, planificación familiar, embarazo, lactancia y crianza de los hijos, presión arterial alta, nutrición y control de peso, vacunas, cómo dejar de fumar y muchos más.
Buscar folletos de educación sobre la salud

Obtenga más información sobre las pautas de salud preventiva
Pautas de salud preventiva, inglés (PDF, 244 KB)
Pautas de salud preventiva, español (PDF, 323 KB)

Pautas de salud preventiva

Lea las pautas de salud preventiva y los programas de vacunación recomendados para miembros de Medicare.
Estas pautas se basan en las recomendaciones del U.S. Preventive Services Task Force (Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los EE. UU.), el Advisory Committee on Immunization (Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización) y los Centers for Disease Control and Prevention (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades).

Seniors' health guidelines

Videos sobre salud

Puede mirar videos sobre temas de salud, como salud cardiovascular, salud respiratoria, diabetes, cáncer, bienestar, salud general y más temas disponibles en varios idiomas. Los videos son facilitados por Krames on Demand.

Ver videos sobre salud

Línea de información Living Well

Llame a nuestra línea de información Living Well para obtener respuestas a sus preguntas sobre colesterol, control del peso, ejercicio, alimentación saludable y diabetes. Llame al Departamento de Educación sobre la Salud al (323) 827-6036 de 9:00 a. m. a 5:00 p. m., de lunes a viernes.

Materiales de educación sobre la salud

En nuestros folletos de educación sobre la salud, encontrará información sobre cómo mantenerse saludable y controlar sus problemas de salud. En estos folletos, se tratan temas como trastornos por abuso de alcohol y sustancias, asma, medicina alternativa, diabetes, planificación familiar, embarazo, lactancia y crianza de los hijos, presión arterial alta, nutrición y control de peso, vacunas, cómo dejar de fumar y muchos más.
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Obtenga más información sobre las pautas de salud preventiva
Pautas de salud preventiva, inglés (PDF, 244 KB)
Pautas de salud preventiva, español (PDF, 323 KB)

Pautas de salud preventiva

Lea las pautas de salud preventiva y los programas de vacunación recomendados para miembros de Medicare.
Estas pautas se basan en las recomendaciones del U.S. Preventive Services Task Force (Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los EE. UU.), el Advisory Committee on Immunization (Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización) y los Centers for Disease Control and Prevention (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades).

Seniors' health guidelines

Videos sobre salud

Puede mirar videos sobre temas de salud, como salud cardiovascular, salud respiratoria, diabetes, cáncer, bienestar, salud general y más temas disponibles en varios idiomas. Los videos son facilitados por Krames on Demand.

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Línea de información Living Well

Llame a nuestra línea de información Living Well para obtener respuestas a sus preguntas sobre colesterol, control del peso, ejercicio, alimentación saludable y diabetes. Llame al Departamento de Educación sobre la Salud al (323) 827-6036 de 9:00 a. m. a 5:00 p. m., de lunes a viernes.

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Page last updated: 12/1/2021

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Medicare has neither reviewed nor endorsed this information. Blue Shield of California Promise Health Plan is a health plan that contracts with both Medicare and Medi-Cal to provide benefits of both programs to enrollees.

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