We care for your health beyond medicines and doctor visits.
We want to help you be more active, make healthier choices, and feel better.
Our programs are offered at no extra cost to all Blue Shield Promise Cal MediConnect Plan members.
Explore our well-being programs and see how small actions can add up to big changes.
SilverSneakers es un programa amplio que puede mejorar el equilibrio, la energía y el bienestar y las relaciones sociales en general. Diseñado para todos los niveles y habilidades, SilverSneakers ofrece acceso cómodo a nuestra red de gimnasios en todo el país y una variedad de opciones de programas y actividades más allá del gimnasio, que incluyen el bienestar físico y la interacción social.
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Para asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, insuficiencia cardíaca congestiva y diabetes
Programas de Administración de la Atención: Estos programas le brindan educación para controlar mejor sus problemas de salud.
Nuestro personal de enfermería trabaja con usted y con su médico para ayudarlo a mantenerse saludable y evitar ir al hospital. Su profesional de enfermería le brinda apoyo y educación.
También lo ayuda a coordinar su atención y a obtener todas las pruebas de salud preventivas.
Puede llamar para hablar con nuestro equipo al (855) 905-3825 [TTY: 711], de 8:00 a. m. a 8:00 p. m., cualquier día de la semana, y hacer las preguntas que desee.
Administración de la Atención tiene los tres programas disponibles para nuestros miembros. Administración de la Atención Compleja ayuda a los miembros que tienen problemas de salud crónicos.
Los Programas de Control de Enfermedades ayudan a los miembros con los siguientes problemas de salud: asma, enfermedad pulmonar crónica, insuficiencia cardíaca congestiva y diabetes.
El Programa de Transición de la Atención ayuda a los miembros después de que salen del hospital para asegurarse de que el miembro haya programado una visita a su proveedor de atención médica y tenga cubiertas todas sus necesidades de atención médica (p. ej., equipos médicos, medicamentos) al salir del hospital.
También lo ayuda a coordinar su atención y a obtener todas las pruebas de salud preventivas.
Este programa le brinda educación para controlar mejor su problema de salud. Nuestro personal de enfermería trabaja con usted y con su médico para ayudarlo a mantenerse saludable y evitar ir al hospital. Su profesional de enfermería le brinda apoyo y educación.
También lo ayuda a coordinar su atención y a obtener todas las pruebas de salud preventivas. Puede llamar para hablar con nuestro equipo al (855) 905-3825 [TTY: 711], de 8:00 a. m. a 8:00 p. m., cualquier día de la semana, y hacer las preguntas que desee.
Alcanzar y mantener una buena salud es un esfuerzo para toda la vida. Ofrecemos varias herramientas en línea que pueden ayudarlo a vivir de manera más saludable y a controlar problemas de salud crónicos.
Vaya al portal de salud y bienestar para crear su cuenta. Cuando haya creado una cuenta, puede hacer la evaluación de salud y tener acceso a las herramientas de salud en línea.
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En nuestros folletos de educación sobre la salud, encontrará información sobre cómo mantenerse saludable y controlar sus problemas de salud. En estos folletos, se tratan temas como trastornos por abuso de alcohol y sustancias, asma, medicina alternativa, diabetes, planificación familiar, embarazo, lactancia y crianza de los hijos, presión arterial alta, nutrición y control de peso, vacunas, cómo dejar de fumar y muchos más.
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Obtenga más información sobre las pautas de salud preventiva
Pautas de salud preventiva, inglés (PDF, 230 KB)
Pautas de salud preventiva, español (PDF, 163 KB)
Review preventive health guidelines and recommended immunization schedules for Medicare members. These guidelines are based on the recommendations of the U.S. Preventive Services Task Force, the Advisory Committee on Immunization Practices, and the Centers for Disease Control and Prevention.
Download Preventive health guidelines, English (PDF, 4.7 MB)
Download Preventive health guidelines, Spanish (PDF, 3.9 MB)
Puede ver videos sobre temas como salud cardiovascular, salud respiratoria, diabetes, cáncer, bienestar, salud en general, entre otros, disponibles en varios idiomas. Los videos son de Krames on Demand.
Call our Living Well Information Line to get answers to your questions about cholesterol, weight management, exercise, healthy eating, and diabetes. Call (855) 905-3825 (TTY: 711), 8 a.m. to 8 p.m., seven days a week, and ask for the Health Education Department.
1. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. (12 September 2019). Back Pain. Retrieved from https://medlineplus.gov/backpain.html
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H0148_20_215A Accepted 09192020
Page last updated: 10/1/2020
