子宮頸癌，也就是發生於子宮頸（子宮下方部位）的癌症，曾經是美國女性的主要死因之一。令人欣慰的是，自1970年代以來，子宮頸癌的發生率已下降一半。然而，過去十年間，30至44歲女性的發生率略有上升。此外，種族差異仍然存在，黑人與原住民女性的死亡率比白人女性高出65%。
所幸，您可以透過一些簡單方法來降低風險，甚至預防子宮頸癌。只要掌握一些資訊，並在醫生的協助下採取行動，即可確保您的未來健康。
子宮頸癌是美國女性 最常見的癌症之一 。高達93%的病例是可以預防的
1.接種HPV疫苗
大多數子宮頸癌是由人乳頭狀瘤病毒(HPV)所引起。HPV疫苗是最有效預防感染的方式之一。建議9至14歲女孩接種兩劑系列疫苗，15至26歲者接種三劑系列疫苗。
26歲以上女性可能無法從疫苗中獲得效益。此疫苗在接觸HPV前接種最為有效。不過，醫生最能評估接種該疫苗的適切性。
2.選擇健康的生活方式
健康飲食及規律運動與低癌症風險有關，也有其他生活習慣有助於降低子宮頸癌風險。
- 戒菸 - 使用菸草（包括吸入二手菸）與子宮頸癌有關。
- 使用保險套 - 保險套有助於阻止HPV傳播。
3.接受篩檢
子宮頸癌篩檢主要有兩種檢查：子宮頸抹片檢查和HPV檢測。視您的年齡及之前的篩檢結果而定，大多數一般風險女性應每三至五年接受一次篩檢。
- 21至29歲 - 若結果正常，可每三年接受一次子宮頸抹片檢查。
- 30至65歲 - 若結果正常，可每三年接受一次子宮頸抹片檢查，或每五年接受一次HPV檢測。
- 65歲以上 - 您可能不再需要接受篩檢，但仍應遵循醫生的建議。
4.立即接受治療
如果任何篩檢結果異常，或發現癌前細胞，請與您的醫生討論，並安排其建議的任何後續檢查。如果子宮頸癌是在局部階段發現，也就是尚未擴散到身體其他部位，五年以上存活率為91%。
即使您過去的篩檢結果都正常，也應留意子宮頸癌症狀。若出現症狀，請聯絡您的醫生。這些包括：
- 出血或分泌物異常
- 性交時疼痛
- 骨盆疼痛
- 腿部腫脹
- 尿液中帶血
不確定自己是否該接受子宮頸癌篩檢？請聯絡您的醫生，或透過您的Blue Shield of California線上帳戶查看健康提醒。
Blue Shield of California不是醫療保健服務提供者，且不提供醫療建議。這僅供參考。 如果有任何疑問，請向您的醫生或其他合格醫療服務提供者諮詢。
